Kalîteya hewaya hundurîn a nebaş a li malê bi bandorên tenduristiyê yên li mirovên ji her temenî ve girêdayî ye. Bandorên tenduristiyê yên têkildarî zarokan pirsgirêkên nefesê, enfeksiyonên sîngê, giraniya kêm jidayikbûnê, jidayikbûna pêşwext, wheeze, alerjî, egzema, pirsgirêkên çerm, hîperaktîvîtî, bêhişmendî, zehmetiya xewê, êşa çavan û nebaşbûna li dibistanê hene.

Di dema qefilandinê de, gelek ji me îhtîmal e ku bêtir wext li hundurê xwe derbas kirine, ji ber vê yekê jîngeha hundur hîn girîngtir e. Girîng e ku em gavan bavêjin da ku rûbirûbûna xwe ya qirêj kêm bikin û pêdivî ye ku em zanebûnê pêş bixin da ku civakê bi hêz bikin da ku wiya bikin.

Partiya Xebatê ya Kalîteya Hewaya Navxweyî sê serişteyên sereke hene:

• DIXWÎNE ji anîna gemaran li hundir
• Jêderkên gemarî di hundurê malê de JIKIN
• Berfirehbûn û karanîna hilber û çalakiyên qirêj li hundur kêm bikin

Di hundurê hundurê gemarê de derxînin

Hin çalakiyên hilberîna gemarê di hundurê hundur de neçar in. Di van rewşan de hûn dikarin gavan bavêjin da ku hewaya hundur baştir bikin, bi gelemperî bi karanîna hewayê ji bo kêmkirina hûrgelên qirêj.

Paqijî

• Bi rêkûpêk paqij bikin û vala bikin da ku tozê kêm bikin, sporeyên kezebê ji holê rakin û çavkaniyên xwarinê ji bo mîtên toza malê kêm bikin.
• Bi rêkûpêk rûkalên desta bilind ên mîna destikên derî paqij bikin da ku belavbûna coronavirus û enfeksiyonên din ên li hundurê malê kêm bikin.
• Her qalibê xuyayî paqij bikin.

Dûrbûna Alerjenê

Ji bo kêmkirina nîşan û aloziyan tê pêşniyar kirin ku gavan ji bo kêmkirina rûbirûbûna alerjenên nehskirî (ji toza malê, qalib û heywanên heywanan) kêm bikin. Bi alerjiyê ve girêdayî, tedbîrên ku dikarin bibin alîkar ev in:

• Kêmkirina toz û şilbûna malê.
• Kêmkirina tiştên ku tozê berhev dikin wek pêlîstokên nerm û, heke gengaz be, li şûna xalîçeyan bi qata hişk.
• Şuştina nivîn û serpêhatiyan (di 60°C de her du hefte carekê) an jî bi karanîna cil û bergên ku ji alerjînê nayên guheztin.
• Ger zarok hesas be, xwe ji gihandina rasterast a ji heywanên pez dûr bixin.